Erasmus+ programı kapsamında Türkiye Ulusal Ajansı tarafından desteklenmeye hak kazanan “Gençlerin Dayanıklılığında Ruh Sağlığı ve Esenliğin Farklı Boyutları” isimli Erasmus+ KA152 Gençlerin Hareketliliği projemiz, 25 Ocak – 1 Şubat 2025 tarihleri arasında uygulanacaktır.
Proje Hakkında:
Belirsizliklerin ve krizlerin her geçen gün arttığı dünyamızda, bireylerin dayanıklılık için çok çeşitli becerilerle donatılması gerekiyor. Sivil toplum olarak, küresel göç, Covid-19 salgını ve son yıllarda ülkemizde yaşanan iklim değişikliği krizleri ve doğal afetler sonucunda, insanların (özellikle gençlerin) geleceğe yönelik umutlarını artırmak ve yeni müdahaleler geliştirmek için çabalarımızı göstermek adına inisiyatif almamız gerektiğini söylemek zor değil.
Ancak, çeşitli araştırma sonuçlarına göre (https://youth-goals.eu/); “Avrupa’daki önemli ve artan sayıda genç, akranları arasında yüksek stres, anksiyete, depresyon ve diğer ruhsal hastalıklar gibi ruhsal sağlık sorunlarının yaygınlığı konusunda endişelerini dile getiriyor. Gençler, bugün karşı karşıya kaldıkları muazzam toplumsal baskılardan bahsediyor ve gençlerin ruhsal sağlıklarının daha iyi sağlanması için kararlılar. İhtiyacı ifade ediyor.”
Yapılandırılmış Diyalog Döngüsü VI Tematik Raporu: Bu zorluklardan biri olarak, Ruh Sağlığı ve Refah raporunda belirtildiği gibi; Medya, birçok genç için mükemmel yaşam görüntüleri ve mutluluk veya mükemmellik standartları sunar ve bu da onların kendileriyle karşılaştırıldığında başarısız hissetmelerine neden olur. Sosyal medya, ulaşılamaz yaşam tarzlarını basit, erişilebilir ve hatta gerekli olarak sunabilir. Ayrıca, gerçekçi veya gerçekçi olmayan yaşam beklentilerinin ne olduğunu tanımlamak zor olsa da, gençlere ulaşılamaz hedeflere ulaşmada sürekli bir başarısızlık hissi verir. Bunun, gençlerin ruh sağlığını etkilediği ve bunun da artan stres, depresyon veya kaygı olarak kendini gösterdiği belirtilmektedir.
Hedefler:
Bu projenin amacı, 18-30 yaş aralığındaki gençlerin dayanıklılıklarının iyileştirilmesine katkıda bulunmak ve değişen dünya koşullarına ve belirsizliklere karşı daha dayanıklı olmaları için kişisel gelişim becerilerini geliştirmektir.
Bu genel amaç doğrultusunda, 12 aylık proje kapsamındaki hedeflerimiz şunlardır;
Ob1: 18-30 yaş aralığındaki 30 katılımcı gencin becerilerinin geliştirilmesi, kişisel gelişim hedefleri belirlenmesi, kriz yönetimi, psikososyal dayanıklılık, sosyal medyada refah için teknoloji kullanımı, duygusal zeka ve öz farkındalık ve gençlik değişim etkinliği yoluyla stres, depresyon veya kaygı yönetimi.
Ob 2: Gençlik alanında bir öğrenme kaynağı olarak kullanılmak üzere projede gerçekleştirilen faaliyetleri içeren bir el kitabının geliştirilmesi.
Ob 3: Deneyim ve beceri transferleri yoluyla ortaklar arasında uzun vadeli bir işbirliği ağının geliştirilmesi.
Beklenen Sonuçlar:
AB Gençlik Stratejisi’nin Hedef 3 – Kapsayıcı Topluluklar ve Hedef 5 – Ruh Sağlığı ve Refah hedefleri bağlamında beklenen sonuçları sağlamak amacıyla yapılan ihtiyaç analizi sonucunda, proje kapsamında tasarlanan faaliyetler ortaklar tarafından belirlenen 6 farklı tema/boyutta gerçekleştirilecektir.
Bu temalar şunlardır;
Tema 1- Kişisel gelişim hedefleri belirleme yeteneği,
Tema 2- Psikososyal dayanıklılık,
Tema 3- Acil durum/kriz yönetimi becerileri,
Tema 4- Sosyal medyada refah için teknolojinin kullanımı,
Tema 5- Duygusal zeka ve öz farkındalık becerileri
Tema 6- Stres, depresyon ve kaygı yönetimi
Proje kapsamında ele alınan ihtiyaçlar doğrudan gençlerin yaşadığı zorluklarla ilgilidir. Ayrıca, giderek artan küresel değişimler ve çeşitli biçimlerde gerçekleşen yerel/bölgesel krizler, özellikle gençler olmak üzere herkesin hayatını olduğu kadar etkilemektedir. Çünkü gençlerin kendi hayatlarını kontrol etmeye ve bağımsızlık kazanmaya çalışırken yaşadıkları beklenmedik krizler veya çeşitli zorluklar motivasyonlarını ve dayanıklılıklarını olumsuz etkileyebilir. Öte yandan, sosyal katılımı engelleyen ve gençlerin hayata karşı tutumlarını ve motivasyonlarını etkileyen engeller çeşitlilik gösterir (fiziksel, sosyal faktörler, sağlık sorunları, kültürel farklılıklar, travmalar, vb.). Ancak, giderek daha fazla çok kültürlü ortamlarda iletişim ve işbirliği içinde çalışma gereksinimleri artmaktadır.
Bu nedenle, stresli durumlarla başa çıkma, kriz yönetimi, psikososyal dayanıklılık, vb. gibi gençlerin dayanıklılığını artıran mikro becerilere daha fazla odaklanmak gerekir. Bu bağlamda, mevcut proje bu mikro becerilere daha fazla odaklanıyor ve gençlere bu becerileri edinmeleri için bir öğrenme alanı ve fırsatı sağlıyor. Gençler, değişen koşullara daha iyi uyum sağlamalarını kolaylaştıracak temel beceriler geliştirecek ve böylece kendi hayatlarının kontrolünü ele geçirmeleri ve gelecekteki kaygılarının üstesinden gelmeleri için desteklenecekler. Ayrıca, sosyal katılım ve çeşitlilikle ilgili sorunları çözmede daha kolektif bir bilgi ve beceri setiyle donatılacaklar.
